Истинска любов. Упражнения за пробуждане на сърцето

С това малко съкровище прочутият дзен монах Тик Нят Хан предлага на читателя вечни прозрения за същността на истинската любов. Простичко, топло и откровено той ни представя четирите основни аспекта на любовта, описани в будистката традиция; любяща доброта, състрадание, радост и свобода, и ни показва как да ги преживяваме всеки ден от живота си.

Книгата ни насочва как да обичаме истински, като първо се научим да присъстваме в живота си, а впоследстие ни разкрива прости техники от будистката традиция, които всеки може да използва, за да създаде условията, необходими за любовта.