Абонамент за бюлетин
Йога: Ръководство за практикуване у дома
-5%

Йога: Ръководство за практикуване у дома

ISBN: 9786197430233
Издател: A&T Publishing
Издадена: 2019
Брой страници: 256
Корица: Твърда
Език: Български
Размери: 20.00x24.00
Корична цена: 34.90 лв.
Цена: 33.16 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Спорт и туризъм, Спорт и бойни изкуства
"Йога: Ръководство за практикуване у дома" ще ви помогне да имате здраво и гъвкаво тяло, и спокоен ум.

* Научете дванадесетте класически асани и открийте какво е физиологическото им въздействие върху вашето тяло.
* Изберете между вариациите на 20-, 40- или 60-минутни комплекси от асани, които са разработени за всички нива.
* Изпълнете се с енергия и противодействайте на всекидневния стрес чрез йогийско дишане и техники за релаксация.
* Започнете да се храните по-здравословно и изпробвайте повече от 30 питателни рецепти, които ще ви помогнат да пречистите и укрепите тялото си.

Написано от учителите от световно известния Шивананда йога веданта център, това илюстровано ръководство ще ви помогне да усъвършенствате практиката си у дома и да откриете йогийските тайни на здравето.

Книги, подобни на "Йога: Ръководство за практикуване у дома"

Пътят към дълъг и щастлив живот
-10%

Пътят към дълъг и щастлив живот

9.00 лв.
За онова, което лекарят няма да ни каже
-10%

За онова, което лекарят няма да ни каже

9.00 лв.
Природните антибиотици
-10%

Природните антибиотици

10.80 лв.
Енциклопедия на подправките. 341 рецепти за кулинария и здраве
-10%

Енциклопедия на подправките. 341 рецепти за кулинария и здраве

9.00 лв.
Книга за феновете на Кристиано Роналдо

Книга за феновете на Кристиано Роналдо

11.95 лв.
Коментари за "Йога: Ръководство за практикуване у дома"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах