Абонамент за бюлетин
Яжте мръсно!
-10%

Яжте мръсно!

ISBN: 9789542616818
Издател: Хермес
Издадена: 2021
Брой страници: 384
Корица: Мекa
Корична цена: 17.95 лв.
Цена: 16.16 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
С хиляди последователи по цял свят и личен диетолог на олимпийски шампиони като Майкъл Фелпс, д-р Акс представя революционния си подход и на българските читатели.

Да ядете мръсно? Сигурно с погнуса потръпвате при мисълта за това. Не се тревожете – никой не очаква от вас да ядете боклук или пръст, или поне не буквално!

Философията „Яжте мръсно“ включва здравословен начин на хранене и живот, с който да преборите синдрома на чревната пропускливост – основната причина за множество разпространени болести. Водещ експерт по функционална медицина и автор на програмата, д-р Джош Акс ни призовава да се върнем към забравени, но доказани във времето навици, сред които контактът с „мръсната“ природа.

От книгата ще научите:

- кои са основните причини за чревната пропускливост и връзката й с редица сериозни болести: от хранителни алергии и автоимунни заболявания до забавен метаболизъм, хронична умора и депресия;
- как да ограничите вредите от консумацията на високопреработени и ГМО продукти, употребата на лекарствени медикаменти и дезинфекциращи препарати;
- кои храни и добавки ще ви помогнат да се справите с чревната пропускливост;
- как употребата на етерични масла и забравени лекове от природата ще преобрази живота ви;
- кой индивидуализиран лечебен протокол да изберете според петте типа чревна пропускливост;
- както и много любопитна информация, ценни съвети, рецепти, тестове и бонуси.

Книги, подобни на "Яжте мръсно!"

Чудото колаген
-10%

Чудото колаген

Джош Акс

14.36 лв.
Жените, храната и хормоните. 4-седмичен кето план, специално създаден за жени

Жените, храната и хормоните. 4-седмичен кето план, специално създаден за жени

Д-р Сара Готфрид

25.00 лв.
Лечение със силата на природата
-10%

Лечение със силата на природата

Андреас Михалсен

17.99 лв.
Когато тялото казва НЕ
-10%

Когато тялото казва НЕ

Габор Мате

18.00 лв.
Биохакинг. Бъди най-добрата версия на себе си
-10%

Биохакинг. Бъди най-добрата версия на себе си

Ирина Баранова

15.29 лв.

Други книги от Джош Акс

Коментари за "Яжте мръсно!"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах