![]() |
|
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Познай себе си
Не можете да спите, защото мислите ви непрестанно препускат? Искате да избягате от неспирния вътрешен диалог, който не ви дава мира? Чувствате се стресирани и напрегнати?
Значи е време е за медитация. Ползите от тази древна техника са научно доказани. Медитацията действа благотворно както върху физическото здраве, така и върху духовното и емоционалното състояние на човека. А в тази необикновена книга д-р Рамеш Маноча отива още по-далеч. След 15 години изследвания той убедително доказва, че медитацията не само може да ни донесе вътрешен мир и да отключи потенциала ни, а дори да ни помогне да се избавим от редица „нелечими“ болести. Само 10 минути медитация на ден са достатъчни, за да подобрим физическото и менталното си здраве и да имаме живот, който ни изпълва с удовлетворение. Техниките, описани в тази книга, ще ни покажат как да спрем потока на мисълта и да постигнем вътрешно мълчание. Защото както всички мъдри хора добре знаят, истинската сила е отвъд ума. Няма как да овладеем себе си и да постигнем контрол над живота си, ако не сме се научили да усмиряваме своя ум Книги, подобни на "Усмири своя ум"-5%
СупервдъхновениАдам Дорси7.29 €
14.25 лв. -10%
Как да намериш истинската любовФранческа Хоги5.52 €
10.79 лв. -10%
Мозъкът на щастливите хораФеран Касес, Сара Тейер5.06 €
9.90 лв. -10%
Живей сегаЕрик Бертран Ларсен4.60 €
9.00 лв. -5%
Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - пълен курсСимеон Колев3.88 €
7.59 лв. |