![]() |
|
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
Храните се нездравословно и търсите вината в себе си? Мислите, че ако се движите повече или да ядете по-малко, всичко ще е наред.
Грешите – проблемът е не е във вас, а в храната. През последните 150 години храната стана... не-храна. Повечето от калориите, които приемаме, идват от изцяло непознати досега вещества, наречени ултрапреработена храна. Тази индустриално произведена „храна“ е създадена и рекламирана така, че да води до пристрастяване. Но знаем ли наистина какво причинява тя на организма ни? Придружете Крис в неговото пътешествие в света на науката за храненето, за да разберете как консумацията на ултрапреработена храна се отразява на здравето и теглото, на обществото и дори на планетата. Твърде дълго ни беше казвано, че просто трябва да правим различни избори, а се оказва, че живеем в хранителна среда, където изборът е почти невъзможен. Ултрапреработената храна е навсякъде – тя се рекламира агресивно, включително и като здравословна, а всъщност уврежда тялото, увеличава нивата на рак, сърдечни, метаболитни и психични заболявания, променя хранителната култура и води до затлъстяване. Книгата на Крис ван Тулекен ще ни отвори очите за това какво ядем и какви са рисковете. Време е да си върнем правото на качествена храна, преди самите ние да се превърнем в ултрапреработени хора. Книги, подобни на "Ултрапреработени хора"Столетниците 2: Загадката на дълголетиетоМира Добрева25.23 лв.
12.90 € -5%
Хранене и физическа дегенерацияУестън А. Прайс46.46 лв.
23.75 € -10%
Стареене без възрастМади Дихтвалд, Кейт Ханли26.41 лв.
13.50 € -10%
Гениални храниМакс Лугавиър, д-р Пол Грюъл29.70 лв.
15.19 € -10%
Енергиен масаж: Целебната сила на камъните, минералите и замразената водаКи Шенг Ю10.55 лв.
5.39 € |