Абонамент за бюлетин
Презареждане на мозъка
-5%

Презареждане на мозъка

ISBN: 9786190106463
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2020
Брой страници: 288
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.50
Корична цена: 19.00 лв.
Цена: 18.05 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Политика, публицистика, медии, Публицистика
Съвременният свят ни предоставя безброй възможности, но и безчет изкушения. Можем да ядем каквото поискаме, когато поискаме. Можем да се гмурнем в необятния примамлив океан на дигиталните медии. Можем да поръчваме стоки за броени минути. Но да живееш в тази хиперреалност 24/7 носи сериозни рискове за нашето физическо и психическо здраве, за връзките ни с другите и дори за света като цяло.

Съвременната консуматорска култура препрограмира мозъка ни, затова днес сме все по-самотни и депресирани, по-предразположени към многобройни болести и с по-голямо наднормено тегло от всякога. На основата на най-новите научни открития книгата разкрива как манипулират мозъците ни и ни предоставя средствата, чрез които можем да проясним мисленето си и да развием здравословни навици. Комбинирайки авангардна наука с практични съвети, книгата е ръководство как да живеем добре в съвременния свят.

--------------------------

Д-р Пърлмътър, авторът на бестселъра „Тихите убийци на мозъка: Изненадващата истина за пшеницата, въглехидратите и захарта“, се завръща и този път е в екип със сина си – младия д-р Остин Пърлмътър. Двамата говорят честно и открито за епидемията от депресии, тревожност и зависимости, за вредата от съвременната консуматорска обсебеност от нездравословните храни, социалните мрежи и цифровите устройства. Те обаче ни показват и как чрез промяна в начина на живот и хранене можем да излекуваме мозъка си.

Книги, подобни на "Презареждане на мозъка"

Вирусът, който промени живота ни - COVID-19 и други инфекции
-10%

Вирусът, който промени живота ни - COVID-19 и други инфекции

Иля Коган

14.39 лв.
Добрите новини за вредните неща. Лошите новини за полезните неща
-10%

Добрите новини за вредните неща. Лошите новини за полезните неща

Джеф Уилзър

15.30 лв.
Стига вече! - книга 2
-5%

Стига вече! - книга 2

Йоханес Холей

16.15 лв.
Вирус. В търсене на произхода на Ковид-19
-10%

Вирус. В търсене на произхода на Ковид-19

Мат Ридли, Алина Чан

16.11 лв.
Тихо! За това не се говори
-10%

Тихо! За това не се говори

Десислава Христозова

17.96 лв.

Други книги от Д-р Дейвид Пърлмътър

Коментари за "Презареждане на мозъка"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах