Правилният начин на готвене за вашата кръвна група

Ако инстинктивно сте чувствали, че не всички би трябвало да консумират една и съща храна, значи сте били прави.
Вашата кръвна група определя биохимията на вашето тяло, влияе върху начина, по който усвоявате хранителните вещества и противостоите на стреса.
Книгата включва:
- индивидуализирани тридесетдневни хранителни планове за кръвните групи;
- повече от 200 превъзходни рецепти;
- таблици на храните и съвети за пазаруване;
- лесна за спазване програма на хранене.