Абонамент за бюлетин
Не всичко започва от теб
-5%

Не всичко започва от теб

ISBN: 9786190107651
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2021
Брой страници: 256
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.50
Корична цена: 19.90 лв.
Цена: 18.91 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка.

Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели – алкохолизъм, депресия, агресивност, зависимости... Сякаш сме обречени да повтаряме грешките на своите предшественици. Да преживяваме като свои чужди емоции, страдание и стрес. Дори ако човекът, получил травмата, е починал или историята му е била забравена, споменът и чувствата продължават да живеят в потомците и да определят тяхното емоционално и физическо състояние.

Има ли изход? Как да се справим, когато дори не си даваме сметка за тази мрачна наследственост? Разработените от Уолин инструменти дават възможност да стигнем до страховете и тревогите, надничащи зад думите, поведението и физическите ни симптоми. Техниките за изработване на генограма, или разширено родословно дърво, създават карта на преживяванията, връщайки ни поколения назад.

„Не всичко започва от теб“ е трансформиращ подход към разрешаването на дългогодишни проблеми и трудности, които в много случаи не се повлияват от традиционна терапия и лекарства. Пионер в областта на наследствената травма, Марк Уолин работи като индивидуален и групов терапевт повече от двадесет години.

Книги, подобни на "Не всичко започва от теб"

Как ще оцените живота си

Как ще оцените живота си

Клейтън Кристенсен, Джеймс Олуърт, Карън Дилън

15.95 лв.
Силата на волята For Dummies
-5%

Силата на волята For Dummies

Франк Райън

15.20 лв.
Внимание. Как концентрацията управлява живота ни

Внимание. Как концентрацията управлява живота ни

Нир Еял

28.00 лв.
Сериозно за несериозните разговори
-10%

Сериозно за несериозните разговори

Каръл Флеминг

15.30 лв.
Когато се борим със себе си
-10%

Когато се борим със себе си

Рюдигер Далке

16.16 лв.

Други книги от Марк Уолин

Коментари за "Не всичко започва от теб"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах