![]() |
|
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Философия, психология, етика, Познай себе си
Държите в ръцете си цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувсвате по-добре.
Тук е събран широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума; къде мжое да откриете подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. --------------- Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове и семинари и е супешен автор на няколко книги. Книги, подобни на "Надвийте стреса - малка енциклопедия"Пренастрой мозъка си: Когнитивно-поведенческа терапия за 7 седмициД-р Сет Дж. Гилихан7.15 €
13.98 лв. -10%
Лесният начин да спрете емоционалното пиенеАлън Кар4.14 €
8.10 лв. -10%
Лесният начин да спрете емоционалното храненеАлън Кар4.60 €
9.00 лв. -10%
Осъзнато изцеление: Как да преобразите живота си в 5 прости стъпкиАфроса Ахмед4.60 €
9.00 лв. -10%
Защо помним?Д-р Чаран Ранганат5.98 €
11.70 лв. |