Моята Пилатес програма

Методът Пилатес е вече над 80 години - сега се преоткрива и изживява своя бум в САЩ и Европа.
С личната тренировка на Барбара Бекер по метода Пилатес лесно можете да бъдете привлекателна, секси и здрава - при това, без да се измъчвате. Нейната тренировъчна програма лесно се интегрира във всекидневието, с нея се постига хубава фигура, самочувствие и витално излъчване. За упражненията не се нуждаете от уреди, можете да ги провеждате у дома, те са изцяло здравословни и не натоварват кръвообращението и ставите. Те извайват в истинския смисъл на думата тялото ви!