![]() |
|
|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Спорт и туризъм, Спорт и бойни изкуства
Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си!
Най-добрият начин да помогнеш на някого да се промени, е не като го поучаваш, а като му покажеш, че и ти си минал през същото и знаеш как се чувства, но и че знаеш как да го отведеш до мястото, където иска да бъде. МЕТОДЪТ IFS: ИЗКУСТВОТО ДА ТРЕНИРАШ ще ви даде инструментите, с които да реализирате физическия си потенциал. Визията е следствие на функцията на тялото. Ако искате да изглеждате добре, трябва да насочите усилията си към това тялото ви да бъде здраво. Здравето не е въпрос на крайности, самонаказване с тренировки и много усилия. То е въпрос на достатъчно усилия, насочени в правилната посока. Методът IFS ще ви даде необходимите знания и вдъхновение, за да превърнете движението в начин на живот. Ще ви покаже различните методи на трениране и как да структурирате тренировките си според целите, които имате и времето, с което разполагате. Книги, подобни на "Методът IFS"Генът IFS. Визия за здравеИнес Субашка4.96 €
9.71 лв. #КажиНенаГлада. Възстанови метаболизма от диетиИнес Субашка4.96 €
9.71 лв. -10%
Тай Чи. Гимнастика за здраве и младостЛой Со2.59 €
5.06 лв. Всичко за хранителните добавки за мъже и жени7.82 €
15.29 лв. -5%
Тяло и зряло поведениеМоше Фелденкрайс4.22 €
8.26 лв. |