Как да предотвратим и преодолеем безпокойството.

В тази книга ще намерите отговор на въпроса - как да предотвратим и преодолеем безпокойството:
- безпокойство - същност и причини;
- позитивно мислене;
- изкривено мислене, натрапливи мисли;
- психологични методи - релаксация, самовнушение, визуализация, смехотерапия, поведенческа терапия, трудова терапия;
- позитивна настройка;
- практически указания за преодоляване на безпокойството;
- методи за укрепване на нервната система - спокоен сън, масажи, природолечение и др.

Книги, подобни на "Край на безпокойството"

Как от песимисти да станем оптимисти

Линда Кейц

2.22 €
4.35 лв.

Перфекционизмът. Предимство или заплаха?

Огнян Димов

5.11 €
10.00 лв.

Богините във всяка жена

Д-р Джийн Шинода Болън

6.14 €
12.00 лв.

Когато светът ни се разпадне

Пема Чодрьон

7.03 €
13.75 лв.

В сянката на нарцисиста

Сара Дейвис

7.13 €
13.95 лв.

Други книги от Линда Кейц

Коментари за "Край на безпокойството"

Радост Искренова - 27/08/2018

Здравейте, казвам се Радост Искренова поръчах си книга и при отварянето на пратката разбрах, че има объркване. Пуснах e-mail, но тъй като нямам отговор реших и тук да попитам. Поръчах си книгата: Практически наръчник за преодоляване на безпокойството - както е показана в сайта Ви! Но, получих друга книга: Практическо ръководство Как да предотвратим и преодолеем стреса! Последната вече я имам и нямам нужда от два броя. Къде и на кой адрес мога да я върна и да получа правилната, ако я имате, ако не какъвто е законният ред да постъпим.
МОЛЯ ЗА ИНФОРМАЦИЯ МОЖЕ ЛИ ДА МИ Я ДОСТАВИТЕ ИЛИ НЕ!

Добави коментар »

Полетата, отбелязани със *, са задължителни. Моля, използвайте кирилица! Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.

Име*
E-mail
Антиспам код*	генерирай нов код
Коментар*

За контакти: eshop@bookpoint.bg

Уеб дизайн и изработка на интернет сайт от Студио ИТТИ - Уеб базирани решения