Абонамент за бюлетин
Капанът на перфекционизма
-5%

Капанът на перфекционизма

ISBN: 9786190113782
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2024
Брой страници: 272
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.50
Корична цена: 11.20 € / 21.91 лв.
Цена: 10.64 € / 20.81 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали.

Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални?

Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже как да подхранваме амбиции, които отговарят на възможностите ни, вместо да се стремим да бъдем и да имаме повече на всяка цена.

„Силна и въздействаща книга за невъзможно високите очаквания, които препречват пътя ни към здравето, щастието и успеха. Томас Къран е най-изтъкнатият експерт по перфекционизма в света, който е написал невероятна книга за причината за възхода му, опустошаващото му въздействие и начините да го спрем. Ако някога сте изпитвали страх от провал, предъвквали сте грешките си или просто сте мислили, че не сте достатъчно добри, това е задължително четиво за вас.“

Адам Грант, автор на бестселъра „Помисли пак“

Книги, подобни на "Капанът на перфекционизма"

Да овладеем своя гняв, преди той да овладее нас
-5%

Да овладеем своя гняв, преди той да овладее нас

Албърт Елис, Реймънд Чип Тафрейт

6.31 €
12.35 лв.
Супервдъхновени
-5%

Супервдъхновени

Адам Дорси

7.29 €
14.25 лв.
Как да намериш истинската любов
-10%

Как да намериш истинската любов

Франческа Хоги

5.52 €
10.79 лв.
Живей сега
-10%

Живей сега

Ерик Бертран Ларсен

4.60 €
9.00 лв.
Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - пълен курс
-5%

Наръчник за употреба и експлоатация на мъжа - пълен курс

Симеон Колев

3.88 €
7.59 лв.

Други книги от Томас Къран

Коментари за "Капанът на перфекционизма"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах