Как да се преборим с женските неразположения

Характерните за алтернативната медицина техники и грижи в значителна степен облекчават както симптомите на предменструалния синдром, така и неразположенията вследствие на бременност или на климактериум. В тази книга ви предлагаме полезен набор от най-ефективните природни техники:

* Техники за незабавно отпускане
* Упражнения, съобразени с всяка фаза от живота на жената
* Йога упражнения за хармония
* Рефлексология за женските проблеми
* Укрепващи масажи
* Хидротерапия и други техники, възстановяващи енергията
* Лечебни билки и растения, които успокояват
* Храните, от които се чувстваме добре