Абонамент за бюлетин
Йога за облекчаване на скръбта от загуба

Йога за облекчаване на скръбта от загуба

ISBN: 9789547832992
Издател: Intense
Издадена: 2021
Брой страници: 216
Корица: Мекa
Език: Български
Корична цена: 24.00 лв.
Цена: 24.00 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Религия и митология, Езотерика и теософия
Прости техники за изграждане на нова идентичност

Всеки, който е преживявал загуба, познава огромната емоционална и физическа болка, която тя предизвиква. Не е никак необичайно опечалените да стават жертва на депресия, тревожност, умора и редица други физически, ментални и душевни симптоми. Ако сте опитвали различни средства, за да се измъкнете от хватката на скръбта, но все още не сте постигнали така необходимото облекчение, може и да се изненадате от трансформиращото въздействие на йога.

Книгата съдържа над 80 изображения на лесни йогийски пози, съчетани със знания от сферата на психофизиологията и невробиологията. Тук ще откриете дихателни упражнения, пречистващи техники и съвети за релаксация, с които да си помогнете в борбата със скръбта и да започнете своето пътешествие към самопознание и преоткриване на своето Аз.

-----------------
Загубата на близък ни тласка към поредица от чувства, вярвания и действия, на които упорито се противопоставяме. Те са болезнени и плашещи. Карат ни да мислим, че усещането за разпад и разруха никога няма да си отиде. Антонио Саусис е приложил моите “задачи на скърбенето” и демонстрира как простичките техники в йога могат да ни помогнат да ги доведем до успешен край, с което да постигнем възстановяването и облекчението, към които се стремим.

Прилагането на мъдростта на йога може да помогне на скърбящия да интегрира преживяванията си след загуба и да възстанови усещането си за цялост.

д-р Дж.Уилям Уордън, автор на Grief Counseling and Grief Therapy

Книги, подобни на "Йога за облекчаване на скръбта от загуба"

Окултна философия, том 3
-10%

Окултна философия, том 3

Хенрих Корнелий Агрипа фон Нетесхайм

15.30 лв.
Петър Дънов: За добродетелите и успеха
-10%

Петър Дънов: За добродетелите и успеха

Петър Дънов

8.06 лв.
Духовен воин, книга 1

Духовен воин, книга 1

Бхакти Тиртха Свами

20.00 лв.
Духовен воин, книга 2

Духовен воин, книга 2

Бхакти Тиртха Свами

22.00 лв.
Сърцето на шамана
-10%

Сърцето на шамана

Алберто Вилолдо

13.49 лв.

Други книги от Антонио Саусис

Коментари за "Йога за облекчаване на скръбта от загуба"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах