Абонамент за бюлетин
Задълбочена работа
-5%

Задълбочена работа

ISBN: 9786190109761
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2022
Брой страници: 272
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.50
Корична цена: 19.90 лв.
Цена: 18.91 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Как да се фокусираш в един разсейващ свят

Умеете ли да се фокусирате? Да се изключвате от външния свят, напълно погълнати от настоящата си задача? Ако го правите, значи сте изключение. Повечето хора днес се стараят да са мултифункционални, в резултат на което са загубили умението си да вникват в дълбочина в даден проблем.

За да работим задълбочено, трябва да умеем да се съсредоточаваме, без да се разсейваме, върху изпълнението на задачи, които изискват сериозно интелектуално усилие. Способността да се фокусираме помага за по-бързото усвояване на сложна информация и постигане на по-добри резултати. В контекста на все по-конкурентната икономика на XXI век умението за задълбочена работа наподобява суперсила. Въпреки това повечето хора са загубили способността да се задълбочават и вместо това прекарват дните си във френетично и мъгляво лутане между електронната си поща и социалните мрежи, без дори да си дават сметка, че има по-добър начин. След като доказва ползата от пълната концентрация, Нюпорт представя стриктен тренировъчен режим под формата на четири основни правила за трансформиране на ума и навиците с цел развиване и прилагане на това умение.

В книгата ще срещнете редица интересни личности, които са владеели изкуството на задълбочената работа – от Карл Юнг, който си построява каменна кула в гората, за да фокусира ума си, до Питър Шенкман, пионер в социалните мрежи, който пътува със самолет до Токио и обратно, за да работи, без да се разсейва. Сериозните професионалисти трябва да се махнат от социалните мрежи и да се научат да понасят скуката. Само така могат да постигнат фокусиран успех в нашия все по-разсеян свят.

Книги, подобни на "Задълбочена работа"

13 седмици. Метод за ефективно планиране и управление на времето
-10%

13 седмици. Метод за ефективно планиране и управление на времето

Кал Нюпорт

18.00 лв.
Няма да го промениш, опознай го: Реалността на връзките

Няма да го промениш, опознай го: Реалността на връзките

Василена Кьосова

14.90 лв.
Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies
-5%

Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies

Джил Блоксхам

18.99 лв.
Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies
-5%

Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies

Брайън Томсън, Мат Бродуей-Хорнър

17.10 лв.
Аз съм добър – ти си добър
-5%

Аз съм добър – ти си добър

Томас Харис

20.90 лв.

Други книги от Кал Нюпорт

Коментари за "Задълбочена работа"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах