|
|
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Лесният начин да превърнем стреса в сила. Книга, която ще промени живота ви.
Жизнеността е позитивното чувство на енергичност, което стои в сърцето на благоденствието и ни кара да се наслаждаваме на дните си. Именно върху него фокусира вниманието си д-р Саманта Бордман в своята книга Жизненост всеки ден. Търсейки как да се пребори с неприятните усещания, авторката структурира идеите си около виталността и начините да я култивираме в ежедневието си. Вместо да избягваме стреса, тя ни насърчава да оценяваме, че понякога той има положителен ефект. Бордман не ни съветва да намерим себе си, а ни поощрява да се огледаме и да открием какво ни свързва с околните. Според нея три са основните източници на жизненост: смислени връзки с хората, впускане в предизвикателства и допринасяне за подобряването на света извън нас самите. Жизненост всеки ден е полезно четиво, което не повтаря до болка познати съвети, а предоставя нови начини, чрез които да се справим със стреса и негативните емоции. Книги, подобни на "Жизненост всеки ден"-10%
Пътят към душевен мир, или пътят към себе сиРоси Вак19.80 лв.
-10%
Не бягай от труднотоСтив Магнес17.96 лв.
Правилата на играта: Как да печелим женитеД-р Робърт Глоувър28.00 лв.
-10%
Как да си бъдеш сам терапевтАн-Елен Клер, Венсан Трибу17.91 лв.
-10%
Всичко винаги е съвършено!Франсоа Льоме16.20 лв.
|