Освободи силата за щастие в теб!
Научи се да бъдеш щастлив сега!

Във всеки миг има избор. Понякога изборите ти помагат да бъдеш щастлив, друг път блокират щастието. Във всеки миг можеш да направиш нов избор. Изборът на щастие може невинаги да е лесен, но винаги го има. И колкото повече избираш щастието, толкова по-лесно става.

Днес в средностатистическия дом има повече телевизори, отколкото хора. Професор Робърт Пътнъм споделя:
"Ако някой ме попита: "Как мога да бъда щастлив!", бих отвърнал: "Изключи телевизора и прекарай малко повече време с приятели." Ще бъдеш по-щастлив. Доказателствата за това са повече от убедителни..."

В "Бъди щастлив" Робърт Холдън представя избор от научно доказани принципи, правила и упражнения, които ще те отведат на неповторим и дъбър път към щастието. Написана с характерната за автора интелигентност и чувство за хумор, "Бъди щастлив" ще ти помогне да заживееш по-щастлив и удовлетворяващ живот, започвайки още сега!

Д-р Робърт Холдън е директор на проекта "Щастие" и на "Успявай интелигентно". Новаторският му подход към щастието и успеха му спечелиха участие в "Шоуто на Опра Уинфри" и два големи документални филма на Би Би Си - "Формулата на щастието" и "Как да бъдем щастливи", излъчвани в 16 страни пред повече от 30 милиона телевизионни зрители. Р. Холдън е автор на няколко световни бестселъра. Живее в Лондон със съпругата и дъщеря си.