Абонамент за бюлетин
Шинрин-йоку
-10%

Шинрин-йоку

ISBN: 9786197494006
Издател: AMG Publishing
Издадена: 2020
Брой страници: 196
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 13.00x19.00
Корична цена: 11.95 лв.
Цена: 10.76 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Познай себе си
Това е книга за самопомощ, която представя същността на шинрин-йоку – японското изкуство на горските бани. Както показват много научни изследвания, да се свържем с гората, да усетим енергията ѝ с всичките си сетива, води до положителни промени в много области от живота. Независимо дали разходката е половин час, или няколко часа, тя повдига настроението и намалява безпокойството. Авторите Франсеск Миралес и Ектор Гарсия разказват за физическите и духовни ползи от шинрин-йоку, а практическите съвети дават насоки как да намалим стреса, да подобрим здравето и съня си и да имаме по-дълъг и щастлив живот.

-----------------------

Франсеск Миралес е испански писател, преводач, издател и музикант. На български език към момента са издадени книгите му „Най-хубавото място на света е точно тук“ (в съавторство с Каре Сантос), „Уаби-саби“, „Любов с малки букви“, „Ти си нощта“, както и „Шинрин-йоку“ и „Икигай“ (и двете в съавторство с Ектор Гарсия).

Ектор Гарсия е писател, блогър, пътешественик. Роден е в Испания и е работил в CERN в Швейцария, преди да се премести в Япония през 2004 г. Живее в Токио и работи в ИТ индустрията. Автор е на книги, посветени на японската култура и специфични японски практики (изкуства), каквато е и „Шинрин-йоку“.

Книгата е част от поредицата с вдъхновяващи истории, в която е и една от най-продаваните книги на десетилетието „Скритият дар“.‌

Книги, подобни на "Шинрин-йоку"

Философията Ичиго-Ичие
-10%

Философията Ичиго-Ичие

Ектор Гарсия, Франсеск Миралес

12.56 лв.
Може и да греша
-10%

Може и да греша

Бьорн Натико Линдеблад

16.20 лв.
Скрита дарба
-10%

Скрита дарба

Полина Помплиано

17.91 лв.
Стани каквото си
-5%

Стани каквото си

Алън Уотс

17.10 лв.
Как да живеем в ерата на тревожността
-10%

Как да живеем в ерата на тревожността

Франк Талис

23.40 лв.

Други книги от Ектор Гарсия

Коментари за "Шинрин-йоку"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах