Абонамент за бюлетин
Шинрин-йоку
-10%

Шинрин-йоку

ISBN: 9786197494006
Издател: AMG Publishing
Издадена: 2020
Брой страници: 196
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 13.00x19.00
Корична цена: 11.95 лв.
Цена: 10.76 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Познай себе си
Това е книга за самопомощ, която представя същността на шинрин-йоку – японското изкуство на горските бани. Както показват много научни изследвания, да се свържем с гората, да усетим енергията ѝ с всичките си сетива, води до положителни промени в много области от живота. Независимо дали разходката е половин час, или няколко часа, тя повдига настроението и намалява безпокойството. Авторите Франсеск Миралес и Ектор Гарсия разказват за физическите и духовни ползи от шинрин-йоку, а практическите съвети дават насоки как да намалим стреса, да подобрим здравето и съня си и да имаме по-дълъг и щастлив живот.

-----------------------

Франсеск Миралес е испански писател, преводач, издател и музикант. На български език към момента са издадени книгите му „Най-хубавото място на света е точно тук“ (в съавторство с Каре Сантос), „Уаби-саби“, „Любов с малки букви“, „Ти си нощта“, както и „Шинрин-йоку“ и „Икигай“ (и двете в съавторство с Ектор Гарсия).

Ектор Гарсия е писател, блогър, пътешественик. Роден е в Испания и е работил в CERN в Швейцария, преди да се премести в Япония през 2004 г. Живее в Токио и работи в ИТ индустрията. Автор е на книги, посветени на японската култура и специфични японски практики (изкуства), каквато е и „Шинрин-йоку“.

Книгата е част от поредицата с вдъхновяващи истории, в която е и една от най-продаваните книги на десетилетието „Скритият дар“.‌

Книги, подобни на "Шинрин-йоку"

Животът е приказка

Животът е приказка

Ж. Солер, М. Конангла

17.95 лв.
Силата на ума. Ръководство по приложна психология
-10%

Силата на ума. Ръководство по приложна психология

Уилям Уокър Аткинсън

10.80 лв.
Уроците на сърцето. 52 вдъхновения за живот, който си струва да се живее

Уроците на сърцето. 52 вдъхновения за живот, който си струва да се живее

Алан Коен

9.98 лв.
Поостаряла, но помъдряла... но поостаряла

Поостаряла, но помъдряла... но поостаряла

Каролин дьо Мегре, Софи Ма

18.00 лв.
Как да спорим - категорично, убедително, позитивно
-10%

Как да спорим - категорично, убедително, позитивно

Джонатан Херинг

14.40 лв.

Други книги от Ектор Гарсия

Коментари за "Шинрин-йоку"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах