Абонамент за бюлетин
Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена
-10%

Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена

ISBN: 9789547713932
Издател: Кръгозор
Издадена: 2018
Брой страници: 376
Корица: Мекa
Език: Български
Корична цена: 18.00 лв.
Цена: 16.20 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето, Книги за жената
Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си!

Бясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго – да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си.

Затова авторката Сара Стоувър създава книга, която е и сборник със съвети, и практическо ръководство по йога и медитация, и готварска книга с рецепти.Включва подредени по сезони:

• Лесни съвети, подходящи и за най-натоварения начин на живот – и на изтощените майки, и на свръхангажираните бизнес дами
• Упражнения и медитация за хармонизиране на тялото и настройване на биологичните ритми към всеки период от денонощието и към всеки сезон
• Ин и ян йога практики, съобразени с физиката и възрастта на жените
• Здравословни и вкусни рецепти

-----------------
Сара Авънт Стоувър предлага стотици малки стъпки – лесно изпълними, но и достатъчно задълбочени, за да намалим стреса, да се избавим от неразположенията и болестите, като сме в синхрон с четирите годишни времена, с циклите в живота на жената и с фазите на Луната.

„Всичко в тази книга е личен процес, затова избирайте и прилагайте само нещата, които са подходящи за вас! Пробвайте едно, после друго – проверете кое сработва и кое не. Оставете се да бъдете водени от опита и от преживяванията си. И промяната непременно ще се случи!“
Сара Авънт Стоувър

Книги, подобни на "Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена"

Хормонален баланс

Хормонален баланс

Д-р Сара Готфрид

25.00 лв.
Зачеването - какво научих след 10 инвитро процедури, 5 естествени бременности и 7 помятания
-10%

Зачеването - какво научих след 10 инвитро процедури, 5 естествени бременности и 7 помятания

Елизабет Каткин

17.96 лв.
Хомеопатия за жената
-5%

Хомеопатия за жената

Д-р Мариян Иванов, Д-р Зорка Угринова

14.25 лв.
Естествено зачеване и здравословна бременност след 30

Естествено зачеване и здравословна бременност след 30

Криста Оречио, Уилоу Бъкли

20.00 лв.
Какво трябва да знаем за бременността и раждането. Наръчник на бъдещата майка
-10%

Какво трябва да знаем за бременността и раждането. Наръчник на бъдещата майка

Юлиана Георгиева

10.76 лв.

Други книги от Сара Авънт Стоувър

Коментари за "Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах