Абонамент за бюлетин
Храната може да ви излекува

Храната може да ви излекува

ISBN: 9789542618836
Издател: Хермес
Издадена: 2019
Брой страници: 344
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x20.00
Корична цена: 17.95 лв.
Цена: 17.95 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
Определян като „любимия лекар на Америка“ и една от най-влиятелните медийни личности, д-р Оз печели световна популярност с полезните си и практични съвети за лечение и превенция на най-разпространените заболявания. Воден от убеждението, че храната има огромно значение за общото физическо и психическо здраве на човека, в тази книга той показва как да се възползвате от лечебните й свойства.

В „Храната може да ви излекува“ е представен най-лесният и изпитан начин да постигнете цветущо здраве и висок тонус, да се избавите от хроничната болка и излишните килограми и да предотвратите редица болести: пълноценната диета. Целта е да превърнете в навик консумацията на най-здравословните групи храни: плодове и зеленчуци, полезни мазнини, чисти протеини и пълнозърнести въглехидрати. За улеснение на читателите е предложен 21-дневен план, съставен от суперхрани, приготвени по бързи и лесни рецепти. Включените ястия са вкусни и засищащи и ще променят из основи отношението ви към храната.

В книгата ще намерите и множество работещи стратегии как да се придържате към здравословен начин на живот – какво да избирате, когато се храните навън, как да планирате семейното меню, как да се справяте със стреса и др.

Книги, подобни на "Храната може да ви излекува"

Японската революция в грижата за кожата
-10%

Японската революция в грижата за кожата

Чизу Саеки

14.40 лв.
Укрепване на ставите и костите по системата Жим Лам
-10%

Укрепване на ставите и костите по системата Жим Лам

Олег Ламикин

13.46 лв.
Лечебната сила на етеричните масла

Лечебната сила на етеричните масла

Ерик Зелински

20.00 лв.
Супер имунитет

Супер имунитет

Д-р Джоел Фърман

20.00 лв.
Правилата на бебешкия мозък
-5%

Правилата на бебешкия мозък

Джон Медина

17.10 лв.

Други книги от Мехмет Оз

Коментари за "Храната може да ви излекува"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах