Абонамент за бюлетин
Самоконтрол. Съзнанието може всичко
-10%

Самоконтрол. Съзнанието може всичко

ISBN: 9789543900909
Издател: Skyprint
Издадена: 2019
Брой страници: 328
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.00
Корична цена: 17.95 лв.
Цена: 16.16 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Как работи самоконтролът, защо понякога ни се изплъзва, и какво можем да направим, за да го подобрим.

Целта на тази книга е да помогне на всеки, който иска да усъвършенства своя самоконтрол, за да достигне по-бързо и по-ефективно целите си. Разглеждайки най-новите изследвания в областта на волята от психологическа, невробиологична и медицинска точка, авторката ни показва как да се отървем от вредните навици и да си създадем по-здравословни, и как да постигнем по-добро съсредоточаване, за да се справим със стреса.

Д-р Кели Макгонигъл е здравен психолог и лектор в Станфордския медицински институт. Лекциите и курсовете, които води, имат практическа насоченост и се посещават от огромен брой студенти. Тя е носител на редица награди за научните си изследвания, както и за цялостната є работа в сферата на подобряването на психичното здраве.
-------------------

„Кели Макгонигъл е лидер, воден от страст и прагматизъм.“
forbes.com „20 вдъхновяващи жени“

Книги, подобни на "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"

Инстинктът на волята
-10%

Инстинктът на волята

Д-р Кели Макгонигъл

16.16 лв.
10 задължителни четива по емоционална интелигентност

10 задължителни четива по емоционална интелигентност

14.95 лв.
Емоционално равновесие
-10%

Емоционално равновесие

Ранди Тарън

14.36 лв.
Преходът към себе си
-10%

Преходът към себе си

Хули Леонис

10.79 лв.
Мъдростта на несигурността
-5%

Мъдростта на несигурността

Алън Уотс

15.20 лв.

Други книги от Д-р Кели Макгонигъл

Коментари за "Самоконтрол. Съзнанието може всичко"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах