Абонамент за бюлетин
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

ISBN: 9789542618829
Издател: Хермес
Издадена: 2019
Брой страници: 224
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 13.00x20.00
Корична цена: 14.95 лв.
Цена: 14.95 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене. Множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати, независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми, или целта ви е просто да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, толкова и объркваща. Целта на тази книга е да ви помогне да преминете на този режим на хранене и да се придържате към него без особени затруднения. В „Ръководство по кетогенна диета за начинаещи“ ще намерите:

- кратко и ясно представяне на същността и основните принципи на кетодиетата;
- 75 лесни и бързи за приготвяне рецепти, придружени с точни хранителни стойности;
- 14-дневен хранителен план и списъци за пазаруване.

Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! С помощта на това ръководство ще постигнете отлично здраве и добра форма бързо и неусетно.

Книги, подобни на "Ръководство по кетогенна диета за начинаещи"

Йогата лекува
-5%

Йогата лекува

Стела Колева

21.66 лв.
Как да говорим така, че малкото дете да слуша
-5%

Как да говорим така, че малкото дете да слуша

Джоана Фабер, Джули Кинг

20.90 лв.
Мисия "Майка"

Мисия "Майка"

Илиян Найденов

39.00 лв.
Вирусът, който промени живота ни - COVID-19 и други инфекции
-10%

Вирусът, който промени живота ни - COVID-19 и други инфекции

Иля Коган

14.39 лв.
Здравословно гладуване
-5%

Здравословно гладуване

Джейсън Фънг

23.75 лв.

Други книги от Ейми Рамос

Коментари за "Ръководство по кетогенна диета за начинаещи"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах