Абонамент за бюлетин
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

ISBN: 9789542618829
Издател: Хермес
Издадена: 2019
Брой страници: 224
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 13.00x20.00
Корична цена: 14.95 лв.
Цена: 14.95 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Медицина и здраве, Книги за здравето
През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене. Множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати, независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми, или целта ви е просто да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, толкова и объркваща. Целта на тази книга е да ви помогне да преминете на този режим на хранене и да се придържате към него без особени затруднения. В „Ръководство по кетогенна диета за начинаещи“ ще намерите:

- кратко и ясно представяне на същността и основните принципи на кетодиетата;
- 75 лесни и бързи за приготвяне рецепти, придружени с точни хранителни стойности;
- 14-дневен хранителен план и списъци за пазаруване.

Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! С помощта на това ръководство ще постигнете отлично здраве и добра форма бързо и неусетно.

Книги, подобни на "Ръководство по кетогенна диета за начинаещи"

Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

Деница Георгиева

25.99 лв.
Излекувайте кожата си - преборете акне, екзема, пърхот, целулит, розацея, псориазис и други кожни и здравословни състояния
-10%

Излекувайте кожата си - преборете акне, екзема, пърхот, целулит, розацея, псориазис и други кожни и здравословни състояния

Карън Фишър

19.80 лв.
Аюрведа: практическо ръководство
-10%

Аюрведа: практическо ръководство

Гийта Вара

16.20 лв.
Су-джок за всички
-10%

Су-джок за всички

Ким Сохе, Лой Со

15.29 лв.
...за Здравето с Любов...

...за Здравето с Любов...

Ади, Милен Цанови

21.00 лв.

Други книги от Ейми Рамос

Коментари за "Ръководство по кетогенна диета за начинаещи"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах