Абонамент за бюлетин
Не всичко започва от теб
-5%

Не всичко започва от теб

ISBN: 9786190107651
Издател: Изток-Запад
Издадена: 2021
Брой страници: 256
Корица: Мекa
Език: Български
Размери: 14.00x21.50
Корична цена: 19.90 лв.
Цена: 18.91 лв.
Вижте книги с подобно съдържание и в следните категории: Философия, психология, етика, Психология и психоанализа, Познай себе си
Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка.

Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели – алкохолизъм, депресия, агресивност, зависимости... Сякаш сме обречени да повтаряме грешките на своите предшественици. Да преживяваме като свои чужди емоции, страдание и стрес. Дори ако човекът, получил травмата, е починал или историята му е била забравена, споменът и чувствата продължават да живеят в потомците и да определят тяхното емоционално и физическо състояние.

Има ли изход? Как да се справим, когато дори не си даваме сметка за тази мрачна наследственост? Разработените от Уолин инструменти дават възможност да стигнем до страховете и тревогите, надничащи зад думите, поведението и физическите ни симптоми. Техниките за изработване на генограма, или разширено родословно дърво, създават карта на преживяванията, връщайки ни поколения назад.

„Не всичко започва от теб“ е трансформиращ подход към разрешаването на дългогодишни проблеми и трудности, които в много случаи не се повлияват от традиционна терапия и лекарства. Пионер в областта на наследствената травма, Марк Уолин работи като индивидуален и групов терапевт повече от двадесет години.

Книги, подобни на "Не всичко започва от теб"

Прегърни промяната в името на успеха
-10%

Прегърни промяната в името на успеха

Дейл Карнеги

14.40 лв.
Джоунс проницателят

Джоунс проницателят

Анди Андрюс

17.95 лв.
Хъс
-5%

Хъс

Анджела Дъкуърт

18.91 лв.
Хъс - твърда корица
-5%

Хъс - твърда корица

Анджела Дъкуърт

23.66 лв.
7 ключа, за да събудим жизнената си сила
-10%

7 ключа, за да събудим жизнената си сила

Цветанка Шопова

14.40 лв.

Други книги от Марк Уолин

Коментари за "Не всичко започва от теб"
Добави коментар »
 
Полетата, отбелязани със *, са задължителни.
Моля, използвайте кирилица!
Мнения, които нарушават добрия тон, ще бъдат изтривани от администратора.
Име*
E-mail
Антиспам код*   генерирай нов код
Коментар*

Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах