Владей метаболизма си с вскусните и здравословни ястия на Борислава Люцканова

Ключът към бързия метаболизъм е революционен хранителен режим, създаден от „укротителката на метаболизма“ Хейли Помрой - водещ клиничен нутрициолог, хранителен консултант на знаменитостите и мотивационен лектор. Целта на специалната програма е да помогне на всеки да отслабне трайно, без да гладува и да търпи лишения.

А сега, за да направим нещата още по-лесни и приятни, ние от издателство „Вдъхновения“ ти предлагаме и уникална готварска книга, съобразена с българската кухня, продуктите, които се намират у нас и родния вкус.

Книгата съдържа:
- над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености;
- насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня;
- специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство - за да не се налага да готвиш отделно за себе си;
- менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани;
- подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 - 4 часа;
- често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните решения.