Книгата, която държите в ръцете си, е уникална с това, че за пръв път човек от планетата Земя има дързостта да преследва и успешно да осъществява "безумни" цели "извън пределите на човешките възможности": да лекува и успешно да излекува многобройните си заболявания, които лекарите и съвременната медицина не са успели да излекуват; да направи четири успешни опита за Световен рекорд на Гинес за класически коремни преси през последните 15 години с убийствено бързо темпо, като темпото и броят на пресите нарастват с всяка изминала година, заедно с повишаване на възрастта си; да спре времето и да се върне отново назад в годините на своята първа младост, въпреки своите седемдесет и четири години; да създаде универсална гимнастическа и философска система, с помощта на която да осигури здраве, а може би и дълголетие не само за себе си, но и за много хора по Земята!

Знаете ли, че човек притежава генетични заложби за живот от 120 до 180 и повече години, които, за съжаление, почти никой не използва? Това е така, защото хората не живеят разумно и мъдро, в съзвучие с природните закони, които управляват Вселената!

---------------------
Писателят Дамян Глуховски експериментира със своето тяло и психика от почти три десетилетия, а резултатите от това са поразителни: пълно оздравяване, перфектни резулати от клиничните лабораторни изследвания на кръвта и кръвното налягане, върховни спортни постижения. Всичко това "железният" дядо постига с невероятното си трудолюбие, силната си воля и желание за щастлив и пълноценен живот, с положителния си начин на мислене и непоклатимата си вяра в доброто начало на света и в силата, която управлява Вселената.